筋トレには欠かせないプロテイン。エクササイズコーチでもオリジナルのプロテインを販売しています。
一般的にプロテインは以下の３種類
- ホエイプロテイン＝＝＝牛乳を原料とする
- ソイプロテイン＝＝＝＝大豆を原料とする
- ガゼインプロテイン
それぞれに用途やメリットがあります。
ホエイプロテイン
ホエイプロテインは、牛乳に含まれるタンパク質の一種
ヨーグルトの上澄みにできる液体のことをホエイ（乳清、このホエイに含まれるタンパク質がホエイプロテイン
トレーンング後、筋肉の回復を促すために飲むと良い。
ソイプロテイン
大豆のたんぱく質部分を粉末にしたもの。
満腹感が維持しやすいので、間食に利用しても。
エクササイズコーチのプロテインはハイブリッド
エクササイズコーチの説明では
トレーニング後には「ホエイプロテイン」
間食なのどには「ソイプロテイン」を飲んで欲しいのですが。両方揃えると費用がかさみます。
そこでエクササイズコーチでは両方のいいとこ取りをした「ハイブリッド型」のプロテインを作りました。
ほ〜〜それはいいですね。
ビタミン１１種類と天然ミネラル７４種類。炭水化物に食物繊維位入り。味はバニラ。カフェオレ、など数種類。試飲もさせていただきました。
トンはバニラを購入。すっきりしてとても飲みやすいいです。
飲み始めたら俄然、調子が良くなってきました。タンパク質は普段の食事ではあまり摂っていなかったので、飲むとこんなに良いのか〜〜と実感しました。
プレゼントのオリジナル容器に入れて持ち歩いてます
小さなシェイカーをいただいたので、家でもシャカシャカ。外出先でもシャカシャカしてプロテインを飲んでいます。
今の所、通っている人だけへ販売のようです。
公式サイトはこちら↓