顔の左側だけものすごく凝りを感じてる。頭部も左側の頭皮が凝ってる。
左の耳の後ろから、首の左側から左肩にかけてーすごく凝ってる
どうやらこれは〜〜歯ぎしりが原因 らしい8-O
歯ぎしりが原因で引き起こされる体の不調
前述した肩のコリなどは〜食いしばり(歯ぎしり)が原因
そのほか
- 知覚過敏
- 歯の亀裂
- 摩擦による歯のすり減り
- 歯の被せ物、詰め物の寿命が短くなる
- 咬筋が張ることにより顔が大きく見える
- 顎の不具合
などなど〜〜

アラフィフとんは食いしばりが強すぎて〜歯の根元が歯茎から出て来そうです〜恐怖!!
歯ぎしりを改善したい!
歯ぎしり、歯の食いしばりにより歯にかかる重さは〜〜
なんとっ100キロ!!
それじゃあ、肩も顔も凝るわけです〜〜
で、マウスピースを買ってみた。すると

楽だ!!
翌朝、とっても楽。
凝りがないの!すごいぞマウスピース!!
アラフィフとんが購入したのはこれ!!
あらかじめ型がついてます。奥歯だけガードする簡易的なもの。
そのほか、自分で型が取れるものもあります。
そのほか〜〜楽天市場で様々なものが売られています。

しかし、マウスピースはうっとうしい
そんな日々、歯医者にいったら
咬筋ボトックス注射なる張り紙を発見!!
食いつきました^_^
咬筋にボトックス注射をすると、力を入れて続けて肥大した筋肉が少しずつ小さくなり
※ 歯ぎしりの改善
※ 歯の食いしばりによる頭痛、肩こりの改善
※ 小顔になる

などなどー嬉しい効果が盛り沢山。
早速、予約をしました。
どうなったかーー↓