健康

血糖値が高いとどうなるの?〜糖尿病の毛があるらしい

血液検査で「血糖値が高い、糖尿病の毛がある」と言われました。血糖値が高いと人間の体はどうなるのでしょうか?血糖値を下げるにはどうしたらいいのでしょうか?調べて見ました。
サプリメント

「MCTオイル」はどうして体やダイエット、美容に良いの?

MCTオイルは美容やダイエットに効果的と言われています。どうしてそんなに体に良いのでしょうか?
美容・若返り

表情筋エクササイズの器具買った!小顔になるぞ!フェイシャルリフトアトワンス

気軽に表情筋エクササイズができる器具を通販で購入しました。くわえるだけでほうれい線やたるみに効果がある理由とは?その器具の使い方を解説しています。
サプリメント

白髪対策に良いサプリはチロシン!ハリやコシにはどんな栄養がいいの?

白髪ぞめしてもすぐに白髪が出てくる。そんな悩みを解決するために白髪に良いサプリメントを検証してみました。髪のハリやコシにも良いという栄養はなんでしょうか?
美味しいもの♪

低コレステロール!低脂肪!低カロリー3拍子揃った女子の味方「ベーグル」

低コレステロール、低脂肪、低カロリーとダイエッターには嬉しい「ベーグル」大きな窓で開放感溢れる「bagel &bagel」さんの紹介です。
ちゃ〜のお部屋

保護猫のちゃ〜のために買ったもの!

保護ネコのちゃ〜がアラフィフとんのお家に来て5日目。隙間に入り込んで危険なので〜キャットゲージを購入しました。そのほかいろいろなものを購入。
美容・若返り

ビタミンCパウダーの効果

ビタミンCの効果についてのまとめ。シミ対策だけでなくシワや毛穴にもビタミンCは有効なんです。
美容・若返り

1年で30キロやせた5つの楽ちんダイエット方法

日本テレビ「スッキリ」で紹介されてた安村アナが約1年で30キロのダイエットに成功したお話をまとめました。簡単で無理することのない楽ちんなダイエット方法5つです。
健康

血糖値とは何??

血糖値とは血中のブドウ糖の濃度のこと。高くても低くても体に不具合をもたらします。高血糖・低血糖の基準値とは?体の不具合を解消する方法。血糖値測定について調べました。
美容・若返り

シリカ天然水*霧島天然水

どーも、とんすけです。お水大好き!!夏も近づいてきて〜1日に飲む水の量が増えてきました。シリカ水である「霧島天然水」を購入して観ました。 シリカ水とは? シリカとはケイ素のことです。 継続して飲むと〜 ● コラーゲン...
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